Horrible atentado en Túnez

Hoy miércoles 18 de marzo ha tenido lugar un atentado en el parlamento de Túnez, en el cual entre los 22 muertos se encuentra un matrimonio de jubilados catalanes.


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Los restos de Miguel de Cervantes

Al parecer se pueden haber hallado los restos del famoso autor del Quijote, Miguel de Cervantes en Madrid, junto a su esposa y otro número elevado de cadáveres, entre los cuales se cree que está el famoso autor.

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Mi orientación profesional

Derechos y obligaciones de los trabajadores.

Derechos:

1. Que se faciliten los equipos de protección individual (EPI).
2. Interrumpir su actividad en caso de riesgo grave e inminente.
3. La vigilancia periódica de su estado de salud.

Obligaciones:

1. Cumplir las órdenes y las instrucciones.
2. Utilizar correctamente los dispositivos de seguridad.

Medidas o técnicas preventivas y los daños sobre los cuales actúan

1. Seguridad en el trabajo.
1. Accidentes laborales.
2. Higiene industrial.
1. Enfermedades profesionales.
3. Ergonomía.
1. Fatiga.
4. Psicosociología.
1. Insatisfacción.
5. Política social.
1. Todos los daños.
6. Medicina laboral
1. Actua previniendo, reparando y rehabilitando.

Ergonomía

Ciencia que se encarga de hacer que el trabajo sea más cómodo.
He aquí una lista de cinco objetos ergonómicos.

 Tijeras ergonómicas o eso dicen.

 Silla de trabajo ergonómica, desde luego mas cómoda que la de clase.

 Consolador ergonómico, creo que no hay más que decir.

 Ratón de ordenador ergonómico.

 Luego esta este taburete que desde luego es ergonómico, de uso personal.

Riesgos laborales

1. Riesgo laboral es la posibilidad de que un trabajador sufra un determinado daño derivado del trabajo.
2. Enfermedades derivadas del trabajo
1. Fatiga laboral.
2. Insatisfacción laboral.
3. Estrés.
4. Mobbing laboral. 
5. Síndrome de "burnout".
6. Envejecimiento prematuro.

Legislación de prevención de riesgos laborales

• Constitución española 1978 (artículo 40.2)
• Estatuto de trabajadores (artículo 19)
• Ley 31/1995 de prevención de riesgos laborales (LPRL)
• Reglamento de servicios de prevención (RD 30/1997)

La LPRL se aplica a:

• Trabajadores por cuenta ajena.
• Personal civil de las administraciones públicas. 
• Trabajadores anónimos.
• Sociedades cooperativas con socios de una actividad que consiste en la presentación de su trabajo personal.

La LPRL no se a plica a:

• Policía, seguridad y servicio de vigilancia aduanera.
• Protección civil y peritaje forense en el caso de riesgos graves, catástrofes y calamidad pública.
• Fuerzas armadas y actividades militares de la Guardia Civil. 
• Trabajadores al servicio del hogar familiar. 

El estrés es un síntoma de ansiedad, impotencia y frustración que acaba afectando a la salud, los síntomas del que lo sufre suelen ser nerviosismo, sensación de mareado, ansiedad, entre otros.

Para prevenir el estrés es recomendable aplicar una serie de técnicas que se citan a continuación:

• Generales. Tienen el objetivo de incrementar en el individuo una serie de recursos personales de carácter genérico para hacer frente al estrés.
• Cognitivas. Su finalidad sería cambiarla forma de ver la situación (la percepción, la interpretación y evaluación del problema y de los recursos propios).
• Fisiológicas. Están encaminadas a reducir la activación fisiológica y el malestar emocional y físico consiguiente. 
• Conductuales. Tienen como fin el promover conductas adaptativas: dotar al individuo de una serie de estrategias de comportamiento que le ayuden a afrontar un problema.